Chez des amis ou des clients pour du personal training, voilà ce que je vois souvent ! :Le vélo Porte manteau.

Un vélo d’appartement de bonne qualité dans un coin qui sert de porte manteau…ou de sèche-linge !

Haltères, élastique, cardiofréquencemètre, tapis de course, sac de frappe… Dites-moi si votre matériel de forme est dans la même SITUATION ! (si vous avez des photos, n’hésitez pas à les poster sur mon Facebook)

Je vous donnerai des conseils pour vous remotiver et vous donner goût au sport !

Il est temps de rentabiliser l’appareil que vous avez acheté et d’atteindre les objectifs que vous aviez en projet.

Avez-vous du petit matériel de forme, l’utilisez-vous ? Si oui votre programme est-il efficace ? Si non pourquoi avoir abandonné ?